TranquilFlame Yoga Sanctuary is meer dan een yogastudio; het is een oase van rust in het hart van Nederland. Onze gepassioneerde instructeurs delen hun kennis en ervaring om jouw welzijn te bevorderen.
Geniet van onze Zenit Yogalessen die je helpen om flexibiliteit, ademhaling en mentale rust te verbeteren. Onze ervaren instructeurs begeleiden je tijdens elke sessie voor een diepere verbinding met jezelf.
Vanaf €15 per les
Leer de kunst van meditatie en vind innerlijke rust met onze Innerlijke Balans Meditatiecursus. Ontdek verschillende meditatietechnieken om je geest te kalmeren en stress te verminderen.
Vanaf €80 voor de volledige cursus
Doe mee aan onze FlexFlow Yoga Workshop en verbeter je flexibiliteit en kracht. Deze workshop combineert vloeiende yogahoudingen met ademhalingstechnieken voor een harmonieuze praktijk.
Vanaf €30 per workshop
Ontdek de kracht van je ademhaling met onze Ademruimte Ademwerkshop. Leer ademhalingsoefeningen die stress verminderen, energie verhogen en je geest verfrissen.
Vanaf €25 per workshop
Verdiep je yogapraktijk en meditatievaardigheden tijdens onze Yogische Stilte Retraite. Een weekend gewijd aan stilte, zelfreflectie en spirituele groei in een serene omgeving.
Vanaf €200 voor het hele weekend
Ervaar helende yogatherapie met onze Balans & Bloei sessies. Deze op maat gemaakte sessies richten zich op het herstellen van balans in lichaam en geest door middel van yogahoudingen en ademwerk.
Vanaf €50 per sessie
Yoga Instructor
Meditation Teacher
Yoga and Meditation Trainer
Breathing Techniques Instructor
Mindfulness Coach
Onze missie bij TranquilFlame is om mensen te inspireren hun innerlijke kracht en evenwicht te vinden door yoga en meditatie. Wij koesteren waarden als inclusiviteit, respect en vertrouwen. Ons doel is om een steunpilaar te zijn in jouw reis naar een gezonder lichaam en een gelukkiger leven.
Onze aanpak is eenvoudig maar effectief. Elk programma begint met een grondige kennismaking. We maken gebruik van beproefde technieken om jouw leerproces te verfijnen. Tijdens ons werkproces staan open communicatie en continue ondersteuning centraal om je te helpen bij het bereiken van een rustige geest en sterke gezondheid.
“Als ervaren yogadocent heb ik vele yogastudio's bezocht, maar TranquilFlame Yoga Sanctuary onderscheidt zich echt. De lessen zijn diepgaand en gericht op het verbeteren van zowel flexibiliteit als mentale rust.”
“Als drukke software engineer zocht ik naar een manier om mijn geest tot rust te brengen en mijn lichaam flexibeler te maken. TranquilFlame Yoga Sanctuary heeft me geholpen precies dat te bereiken.”
“TranquilFlame Yoga Sanctuary heeft mijn kijk op yoga en meditatie volledig veranderd. Als druk bezette marketing manager was ik sceptisch, maar na een paar lessen was ik verkocht. De docenten zijn deskundig en de sfeer is warm en gastvrij.”
Start jouw reis naar welzijn vandaag
Netherlands, Amsterdam, Herengracht 182, 5th floor, office 503